1. Не проходит и дня без сигареты
2. Ты не думаешь о том, сколько тратишь денег на сигареты
3. Тебе кажется, что когда ты куришь - ты получаешь удовольствие
4. Если тебе хочется курить - ты можешь пойти в магазин в любое время дня и ночи
5. Ты очень часто думаешь о сигаретах и о табаке, хочешь почувствовать сигарету, кальян или что-то ещё
6. Проходя мимо магазина, ты не можешь не купить сигарет, если осталось совсем мало
7. Твой круг общения и интересов сильно поменялся и в нём сейчас много говорят о сигаретах, видах табака и проч.
8. Если тебя попросят не курить, или воздержаться - тебя это раздражает
9. Тебя не беспокоят возможные проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть из-за этой зависимости, или ты отвергаешь все доводы о вреде крения, испарения и т.п.
10. Пальцы рук и все вещи пропитались табачным дымом или запахом испарителя
11. Ты тянешься за сигаретой когда встаёшь, или когда выходишь на улицу
12. Ты считаешь, что курение тебе нравится, успокаивает, помогает думать или что-то в этом роде
Если ты найдёшь у себя хотя бы 2-3 признака из описанных выше - это значит, что ты - уже одной ногой заядлый курильщик. Если больше - значит всё уже серьёзно, и надо хвататься за соломинку. А если почти все признаки - тогда нам предстоит долгая и тяжёлая работа. Но не тяжелее, чем лечить заболевания и снимать симптомы отмены..